所沢スポーツケアセンターの井口です。

こんにちは。

仕事やスポーツの世界で、何をしたらよいかわからない。

そういう状態になったときどうしますか？


チームスポーツの指導者やの企業や学校での管理職にあたる人は

多くの人に対応しないといけないので

本来の自分というものを見失ってしまいがちです。


まず、自分の価値基準を確認してみましょう。

価値基準とは物事の価値を判断するための基準と考えるとわかりやすいかもしれません。

仕事におけるあなたの価値基準は何ですか？

自由に行動する　意見を伝える　秩序を守る　調和をとる　満足感を得る

など、なんでもいいのでまず書き出してみましょう。


その中でも大事だと思う価値基準を選びます。

その価値基準で人に対応するにはどうすればいいか

ということを考えてみます。


自由に行動するという価値基準であれば、

オープンな関係にしてお互いが動きやすくすることが必要かもしれません。

満足感を得るという価値基準であれば、

どうすれば満足感が得られるかと考えてもいいですし

わからなければ、満足感の価値基準を書き出してみるといいかもしれませんね。


何をしたらよいかわからない状態になったら

価値基準を確認したり、一度本来の自分に戻る作業をしてみるといいですね。


では、また。

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所沢スポーツケアセンター　
tokospo.com

トレーナー・指導者としての価値基準を見つける

所沢スポーツケアセンターの井口です。

こんにちは。


胸郭主導型トレーニング・しなり体操指導者 認定講習　講習内容のご紹介

今回は「トレーナー・指導者としての価値基準を見つける」です。


選手・クライアントの価値基準をみつけるまえに、

トレーナー・指導者の仕事に対してのご自分の価値基準を見つけましょう。

価値基準は自分の判断の軸となるものです。

「自由にやる」「お金を稼ぐ」「充実感を得る」　など

いくつか出てくると思います。


本当に自分にとって大事なものは何か？

それを見つけます。


価値基準と違う行動をしているといつかバーンアウトします。

自分の価値基準がわかると方向性がはっきりしてきますので、

やる気が出てきます。

いま、あなたのやる気度は何パーセントですか？


現在2019年4月27日と28日の２日間で認定講習会の開催が決定しています。

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では、また。

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