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期日/2023年7月2日(日)
時間/11:00~17:00
会場/所沢スポーツケアセンター(埼玉県所沢市)
<内容>
IGU塾第1回勉強会。
スポーツトレーナーであれば動きを分析して筋力トレーニングによって効果を上げることが必要と考えます。
筋肉の動きの特徴を「こらえる動き」と「瞬発力」に大きく二つに分けることでスポーツ特有の動作を改善、向上に繋げやすくすることができます。
たとえば野球のバッティングでは「こらえる動き」と「瞬発力」が混ざり合って鋭いスイングが可能となります。
こういったスポーツ特有の動作への筋力トレーニングの方法とプログラムを勉強する会です。
講師/井口哲也(所沢スポーツケアセンター代表 胸郭主導型トレーニング・しなり体操考案者 鍼灸師)
対象/スポーツトレーナー、興味のある人
参加費/10,000円 、早割(6/15までの申込)9,000円、いずれも税込価格
定員/10名
申込締切/6月30日(金)
参加チケットはこちらから
問い合わせ/所沢スポーツケアセンター
HPの問い合わせフォームからお願いします
所沢スポーツケアセンター
http://www.tokospo.com/
ツクツク店
https://tsuku2.jp/tokospo