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トコスポブログ 仕・遊・休は全力で!

所沢スポーツケアセンターのブログです。 なかなか治らない症状、身体能力の改善は当施設で <トレーニング、リハビリ、鍼灸整体>

2018年01月

27 1月

2月 胸郭主導型トレーニング体験セミナーのお知らせ

2月の胸郭主導型トレーニング体験セミナーの日程です

 3(土)18時~20時
 7(水)19時~21時
 10(土)18時~20時
 14(水)19時~21時
 17(土)18時~20時
 24(土)18時~20時

詳しくはこちら 


スポーツチームを指導している監督、コーチ
トレーニングを指導しているトレーナー
コンディショニング、リハビリに携わる治療家
ご自分の体のタイプを知って上手にトレーニングしたい方

とても役に立つトレーニング方法です。
戦術、戦略、メンタル、いろんなことに共通してきますので幅広く対応できます。

体験セミナーはトレーニング知識や解剖学の専門的知識がなくても、体の使い方に興味がある方なら誰でも参加できます。

「思考によって体の使い方が変わる、また体の使い方によって思考が変わる」

そういった内容も盛り込まれています。

見て、聞いて、体感して納得されるはずです。

是非一度体験されてみてください。




所沢スポーツケアセンター 
http://www004.upp.so-net.ne.jp/tokospo/  





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27 1月

2月お休みのお知らせ


2/20(火)はセミナーのためお休みとなります。

ご迷惑おかけします。





体のタイプを知って体の使い方をマスターしよう!
   まずは2000円で体験!

           
胸郭主導型トレーニング体験セミナー受付中!





所沢スポーツケアセンター 
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26 1月

指導者養成講習受講者の声をアップしました


胸郭主導型トレーニング・しなり体操指導者養成講習受講者の声をアップしました。

http://www004.upp.so-net.ne.jp/tokospo/kyoukakuyousei.html





まずは2000円で体験!
           
胸郭主導型トレーニング体験セミナー受付中!





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17 1月

走り方を見ての対戦チーム攻略法

所沢スポーツケアセンターの井口です。

こんにちは。

今回は「チームスポーツにおける戦略」

走り方 ( ランニングフォーム ) を見て相手チーム (ボール競技) の攻略法を考えることができます。

チームにどのタイプ(胸式or腹式) が多いかによって全体の攻略法を決めたり、キーマンであるプレイヤーがどのタイプ(胸式or腹式)によるかでまずそこを攻略することができます。

下の二枚の走っている画像を見てください。
どっちのタイプが多いかでチーム全体の動きが全く違ってきます。


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体のタイプによって思考法も変ってきますのでメンタル的な戦略も可能です。

もちろん、ご自分のチームの戦い方をより強固にするためにも使えます。

胸郭主導型トレーニングを理解していると体の使い方も思考方法の大体のパターンもわかってます。

ご興味があれば是非一度体験セミナーを受けられてみてください。

では。



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11 1月

胸式腹式ボディメイクTRアドバイザー第1号誕生!

胸式腹式ボディメイクトレーニングアドバイザー 第1号の指導者が誕生しました。


杉山健司 指導者

すこやか整骨院院長 HP 


 千葉県八千代市勝田台駅近くです。

胸式腹式トレーニング、ボディメイクにご興味のある方は問い合わせてみてください。






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